Kinesio Tape ragasztás

A Kinesio Tape egy a Dr. Kenso Kase, japán orvos-kiropraktőr által a ’70 években szabadalmaztatott, rugalmas anyagból készült, hátoldalán egy hullámszerűen felvitt akril ragasztóréteggel ellátott pamut szalag. A kinezio tapasz kémiai hatóanyagoktól mentes. Megfelelő felhelyezési technikával, mechanikus úton, mellékhatások nélkül segíti a szervezet öngyógyító folyamatait. Rugalmasságából és vastagságából adódóan hasonlít a bőrünkhöz, együtt is mozog vele, tehát a napi aktivitás korlátozás nélkül végezhető. Lég-, és vízáteresztő (fürödhetünk is vele).

A kinezio tape hatásmechanizmusát alapvetően a tapasz fizikai tulajdonsága és a felhelyezés, a ragasztás technikája határozzák meg. Rugalmasságából adódóan hosszának 150-170%-áig is nyújtható. A leragasztott bőrfelszínt „megemeli”, ami a bőr és az alatta lévő kötőszövetre dekompresszióval bír (nyomáscsökkenés). Megnyitja a kapillárisokat – artériákat, vénákat -, ezáltal fokozódik a vérkeringés. A vérkeringés fokozódása pedig elősegíti a gyógyulást. Így lokálisan, a mikro és nyirokkeringés segítésével az ödémák kezelésében is hatásos (pl.akut sérülések).

Ezen túl a kötőszövetben elhelyezkedő nociceptorok (fájdalomérző receptorok) is jól reagálnak ezekre a dekompressziós erőkre: a nyomáscsökkenés hatására a fájdalomérző receptorok ingerlése csökken, tehát lokális fájdalomcsillapítás érhető el.

Állapotfelmérés során a páciens panaszai, funkcionális vizsgálat/tesztelés, célmeghatározás (mit akarunk elsősorban: fájdalomcsillapítás; mobilizálni vagy stabilizálni; izmot, ízületet vagy fasciát kezelünk) alapján döntöm el hogyan, milyen technikával ragasztom fel a kineziotape-et. A megfelelő hatás elérése érdekében kiemelendő, hogy csak szakember helyezze fel. Fontos megjegyezni azonban azt is, hogy a „tape-elés” nem önálló terápia hanem a mozgásterápia kiegészítéseként alkalmazzuk.

Típusai:

• Létezik izomtechnika: mely a fájdalomcsökkentés mellett az izmok lazítását és tónusuk normalizálását célozza meg.
• A szalagtechnika: fájdalmat csillapít, tehermentesít és stabilizál.
• A korrekciós technikával: Ízületet (pl.térdkalács pozícionálása) vagy lágyrészt korrigálhatunk.
• A nyiroktechnika: fokozza a nyirokfolyadék áramlását így csökkenthető az ödéma és a gyulladás (zúzódások, vérömleny/véraláfutások).
• Fascia technika: Fájdalmas izomcsomók, izompólyák (fasciák) hatékony lazítására